EMDR
EMDR-orientierte Methoden und Stabilisierungstechniken, auch bei Schmerz, für belastende Erinnerungen und Trauer.
Haltung und Arbeit
Hier findest du meine Haltung, meine Arbeitsweise und meine Qualifikationen, damit du vor dem Kennenlerngespräch ein klares Bild bekommst.
Warum Online-Begleitung?
Tiefgehende Veränderung. Flexibel. Persönlich. Online.
Du musst nicht funktionieren.
Du darfst ankommen.
Weil echte Veränderung nicht an einen Ort gebunden ist.
Ortsunabhängig
du bist in deiner gewohnten Umgebung
Zeitlich flexibel
passend zu deinem Leben
Diskret & geschützt
Tiefe Prozesse
genauso wirksam wie vor Ort
Meine Online-Begleitung ist für dich, wenn du…
- dich innerlich verloren oder überfordert fühlst
- in einer Krise steckst und Orientierung suchst
- emotionale Blockaden lösen möchtest
- dich selbst besser verstehen willst
- nach Sinn, Klarheit und innerem Halt suchst
So arbeiten wir zusammen
- 1:1 Sessions via Video (Zoom o.ä.)
- optional: begleitende Impulse zwischen den Sitzungen
- individuell auf dich abgestimmt
Schwerpunkte
- Lebenskrisen & Transformation
- Stress, Burnout & emotionale Erschöpfung
- Trauer & innere Heilung
- Selbstwert & Beziehungen
- Psychoonkologische Begleitung
- Spirituelle Entwicklung & Sinnsuche
Haltung
Meine Philosophie
Ich glaube, dass Liebe eine der stärksten Kräfte unseres Lebens ist: die Liebe zu anderen, zum Leben und zu uns selbst.
Krisen können uns einladen, innezuhalten und neu zu fragen:
Was möchte mir das Leben zeigen?
Veränderung beginnt dort, wo wir Verantwortung für unser eigenes Leben übernehmen und auch schwierige Erfahrungen als Teil unseres Weges annehmen.
So können aus Verletzungen, Ängsten und Unsicherheiten neue Kraft, Klarheit und Wachstum entstehen.
Der Weg führt zurück zu dir selbst.
Mein Weg
Mein eigener Lebensweg war geprägt von Veränderung, Neuanfängen und der Suche nach einem erfüllten Leben.
Persönliche Krisen, berufliche Erfahrungen und viele Jahre der inneren Suche haben mich zu einer wesentlichen Erkenntnis geführt:
Was wir für unseren Weg brauchen, tragen wir oft bereits in uns.
Manchmal braucht es jedoch einen Menschen, der uns ein Stück begleitet, neue Perspektiven eröffnet und uns hilft, wieder Zugang zur eigenen Kraft und inneren Klarheit zu finden.
Genau darin sehe ich heute meine Berufung.
Mit psychologischem Wissen, Lebenserfahrung, Empathie und Intuition begleite ich Menschen auf ihrem individuellen Weg zurück zu sich selbst und zu mehr Freiheit, Klarheit und Liebe zum Leben.
Meine Haltung als deine Begleiterin
Ich möchte dich lieben, ohne dich einzuengen;
dich wertschätzen, ohne dich zu bewerten;
zu dir kommen, ohne mich dir aufzudrängen;
dir helfen, ohne dich zu verändern;
mich an dir freuen, so wie du bist.
In Anlehnung an Fritz Perls
Meine Arbeitsweise
Meine Begleitung ist multimodal und individuell. Je nach Anliegen, Persönlichkeit und aktueller Lebenssituation verbinde ich unterschiedliche psychologische, pädagogische, imaginative und körperorientierte Ansätze miteinander.
Imaginative Methoden
Katathym-imaginative Methoden, wenn Worte allein nicht reichen.
Innere Bilder
Metaphorisch-assoziative Bilder, Glaubenssätze und Körperwahrnehmung.
Atem- und Traumreisen
Atemarbeit, Traumreisen und traumapädagogische Ansätze für Entlastung und Klarheit.
Schattenarbeit
Schattenarbeit nach C. G. Jung als Weg zu mehr Ganzheit und Selbstannahme.
Inneres Kind
Sanfte Verbindung zu verletzlichen Anteilen für Heilung und innere Sicherheit.
Gesprächsführung
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach C. Rogers. Der Raum, in dem du gehört wirst.
Entspannung
Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden, Klopfakupressur und körpernahe Ansätze.
Dabei fließen unter anderem Elemente aus folgenden Bereichen in meine Arbeit ein:
- klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
- katathym-imaginative Methoden
- EMDR-orientierte Methoden und Stabilisierungstechniken
- Psychoonkologie und Trauerbegleitung
- Schattenarbeit nach C. G. Jung
- Paar- und Beziehungsberatung
- Resilienzförderung
- Traumapädagogische Ansätze
- Klopfakupressur
- Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden
- Arbeit mit inneren Bildern, Glaubenssätzen und Körperwahrnehmung
Nicht eine bestimmte Methode steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch.
Ich wähle die jeweiligen Ansätze individuell und verbinde sie zu einer Begleitung, die zur jeweiligen Situation passt.
Meine Tätigkeit verstehe ich als psychologische Beratung, einfühlsame persönliche Begleitung und Bewusstseins-Coaching, nicht als psychotherapeutische Behandlung.
Ausbildung
Ärztlich geprüfte Psychoonkologische Beraterin
Spezialisierung für Begleitung in allen Phasen der Krebserkrankung und Nachsorge.
Zusatzstudium für praktische Psychologie
1.040 akademische Stunden, fundierte psychologische Ausbildung.
Vollständige Ausbildungsliste
2023
Zusatzstudium für praktische Psychologie
1040 akademische Stunden
28.02.2022 bis 02.03.2023
GmbH „Neue Schule für Psychologie“, Sochi, Russische Föderation
Intensiver Grundkurs Reinkarnationstherapie
Katathymes Bilderleben, Trance Techniken, Atemtechnik, Interpretation von Symbolen, Schattenarbeit, Deutung psychosomatischer Krankheitssymptome, Supervision
26.10.2019 bis 31.07.2020
Frankfurt am Main
Zertifizierte Ausbildung Katathym-imaginative Psychotherapie
Katathymes Bilderleben
27.08.2020
alternaMedica Fachschule für Naturheilkunde & Psychotherapie eK, Düsseldorf
Zertifizierte Ausbildung Drogen und Suchtberatung
29.08.2020
alternaMedica Fachschule für Naturheilkunde & Psychotherapie eK, Düsseldorf
Zertifizierte EMDR Intensiv-Ausbildung
04.10.2020
TherMedius, Institut für medizinische und therapeutische Fachausbildungen, Karlsruhe
Zertifizierte Ausbildung Mobbing-Beratung
31.10.2020
alternaMedica Fachschule für Naturheilkunde & Psychotherapie eK, Düsseldorf
Zertifizierte Ausbildung Burnout-Beratung
31.10.2020
alternaMedica Fachschule für Naturheilkunde & Psychotherapie eK, Düsseldorf
Zertifizierte Ausbildung Resilienzcoach
31.10.2020
alternaMedica Fachschule für Naturheilkunde & Psychotherapie eK, Düsseldorf
Zertifizierte Ausbildung Anima-Therapie
Larus School of Psychology, Ukraine
Zertifizierte Ausbildung Psychologie des Übergewichts
01.2021
Larus School of Psychology, Ukraine
Zertifizierte Ausbildung Anti-Stress
Larus School of Psychology, Ukraine
Fachfortbildung Paarberatung & Paartherapie
Düsseldorf
Grundlagenkurs Klopfakupressur-Technik
Düsseldorf
Heilpraktikerausbildung im Bereich Psychotherapie
116 Stunden
18.08.2020 bis 09.03.2021
Thalamus Heilpraktikerschule, Mainz
Grundlagenkurs Diagnose und Psychopathologie nach AMDP & ICD-10
24 Stunden
Düsseldorf
Fortbildung Stressbewältigung / Stressreduktion / Achtsamkeit (MBSR) / PakEs
Düsseldorf
Zertifizierte Ausbildung Gesprächsführung nach C. Rogers
80 Stunden
25.03.2021 bis 17.06.2021
Düsseldorf
Fortbildung Innere sicherer Ort / innere Anteile & innere Kinder
Düsseldorf
EMDR-Seminar
Düsseldorf, Dozentin Heike Windisch
Glaubenssatzarbeit nach Byron Katie
Düsseldorf, Dozentin Heike Windisch
Ärztlich geprüfte Psychoonkologische Beraterin
10.05.2021 bis 28.06.2021
Berlin, Europäische Akademie für Naturheilverfahren und Umweltmedizin; Meinerzhagen, Anima Alma Mater Institut für integrale Psychoonkologie IP-Sure, Dozentin Ewa Budna
Ärztlich geprüfte Integrale Psychoonkologie IP-Sure
EANU, Ärztl. Leitung Dr. A. Wasylewski; Meinerzhagen, Anima Alma Mater IP-Sure, Dozentin PhDr. Ewa Katarzyna Budna
Zertifizierte Fortbildung Basisqualifikation Psychotraumatologie
Grundlagen und Praxis · 25 Stunden
Meinerzhagen, Anima Alma Mater, EMDR training facility, Dozentin PhDr. Ewa Katarzyna Budna
Zertifizierte Fortbildung EMDR bei Schmerz
25 Stunden
Meinerzhagen, Anima Alma Mater, EMDR training facility, Dozentin PhDr. Ewa Katarzyna Budna
Zertifizierte Fachfortbildung: Einführung in die Verhaltenstherapie
KVT / CBT · 14 Stunden
Dozent Oliver Haufe, Düsseldorf
Zertifizierte Ausbildung Metaphorische Karten in der Psychologie
52 Stunden
Neue Schule der Psychologie, Sochi, Russland
Zertifizierte Fortbildung Grundlagen der Kinderpsychosomatik
18 Stunden
Moskauer Institut der Psychoanalyse, Dr.Psy. Mazurova N.V., Russland
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